Привычка долго жевать жевательную резинку может способствовать образованию зубного камня, повреждению эмали и развитию кариеса, рассказала врач-стоматолог Мария Беляева в беседе с «Москвой 24».
По словам специалиста, жвачка помогает очищать зубы от остатков пищи, когда нет возможности прополоскать рот водой. Однако использовать её рекомендуется только после еды и не дольше пяти минут.
Беляева объяснила, что продолжительное жевание усиливает слюноотделение. Слюна содержит минеральные вещества, которые могут откладываться на поверхности зубов в виде камня. Кроме того, постоянная жевательная нагрузка способна способствовать механическому износу эмали.
«Также надо помнить, что, если продукт содержит сахар, он создает питательную среду для бактерий, повышая риск развития кариеса. Поэтому важно выбирать только варианты с безопасными подсластителями, такими как ксилит», — посоветовала врач.
При этом стоматолог опровергла распространённое мнение о том, что жвачка разрушает пломбы или приводит к их выпадению. По словам Беляевой, подобное возможно лишь в том случае, если пломба уже износилась и нуждалась в замене.