При первых признаках заболевания сахарным диабетом необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Об этом жителям города напоминает департамент по социальной политике мэрии Новосибирска. К специалистам часто обращаются с вопросом: "Как можно предотвратить развитие болезни?". Прежде всего, надо знать, что основными факторами риска развития сахарного диабета второго типа являются наличие ожирения, дефицит физической активности, вредные привычки (в том числе курение и злоупотребление алкоголем), а также нерациональное питание.
Поэтому в целях профилактики врачи рекомендуют поддерживать оптимальный вес тела, увеличить физическую активность, придерживаться здорового питания и уменьшать потребление углеводов (сахара и т. п.), насыщенных жиров, воздерживаться от употребления табака. Один из ключевых моментов профилактики заболевания - необходимо регулярно проводить профосмотры и диспансеризацию.
Подробнее о мерах профилактики этого заболевания можно узнать в школах сахарного диабета, открытых в поликлиниках города. На занятиях пациент узнает, как правильно составить рацион питания, как контролировать заболевание, какие осложнения могут быть. Адреса и график работы школ сахарного диабета новосибирцы могут уточнить на сайтах поликлиник по месту прикрепления.
Справка Сахарный диабет - это хроническое заболевание, которое развивается вследствие нарушения выработки достаточного количества инсулина поджелудочной железой или в случае невозможности организмом использовать выработанный им инсулин - гормон, регулирующий содержание сахара в крови.